Как пережить развод с мужем и снова стать счастливой?

Развод с мужем – тяжелое испытание, через которое проходит женщина, решившаяся на такой шаг. У одних это вызывает апатию, безразличие, другие становятся агрессивными и зачастую подвержены истерикам. А ведь этого вполне можно было избежать, сохранив спокойствие и уверенность в себе. Из этой статьи вы узнаете, как пережить развод с мужем и оставаться счастливой.

Женщины чаще являются инициаторами развода, а причины тому банальны: неверность, алкоголь, занятость на работе. Кажется, что после развода жизнь волшебным образом изменится в лучшую сторону, все будет ярко и красочно. В действительности же все выглядит совсем иначе.

Четыре этапа на пути к исцелению

После развода любой человек, будь то женщина или мужчина, проходит несколько этапов, прежде чем начнет жить по-другому.

Невыносимая боль

Это период полной безнадежности, одиночества и жалости к себе. Длится он обычно от нескольких недель до нескольких месяцев.

Адаптация

Невозможно жить постоянно в состоянии стресса. Приходит осознание и принятие случившегося, утихает боль, появляется слабая надежда на счастливое будущее. Оказывается, вокруг много других интересных мужчин. Этот период продолжается от двух до шести месяцев.

Исцеление

Ушла боль, установился покой в душе, появился интерес к жизни. Общение с мужем больше не вызывает бурю негативных эмоций, а воспоминания отошли на второй план. Происходит переоценка ценностей, очень полезна работа над ошибками.

Длительность этого жизненного этапа – от шести до двенадцати месяцев

Упорядочение

Боль окончательно ушла, изменились социальные условия, появился новый круг общения, новое увлечение. Работа над ошибками закончилась, полученный опыт бесценен. Новая жизнь такая привлекательная и обнадеживающая! Этот период может продолжаться от одного года до нескольких лет.

Эффект неудачницы

Мужчины и женщины имеют каждый свою философию семейной жизни, и в конечном итоге, подчиняются стереотипам, сложившимся в обществе за время произошедшей человеческой эволюции. Девочкам и девушкам родители и подруги внушают, как удачно выйти замуж и привязать к себе мужа. Мальчикам и юношам советуют, как побыстрее уложить женщину в постель, родить ребенка и навсегда ее поработить.

Норма жизни – это когда женщина замужем, все остальное нонсенс. Она должна быть хранительницей семейного очага, воспитывать детей, заботиться о муже, а обязанностью мужчины должно быть лишь материальное обеспечение семьи.

Огромное количество женщин живут в браке несчастливо, осознают это, но не разводятся по одной простой причине: разведенка – это плохо, разведенка, значит, неудачница. А если вдруг развод все-таки состоялся, львиная доля вины (по ее мнению) лежит на женщине – дети остались без отца, а она не смогла сберечь семью. Даже мысли не возникает, что они просто не подходят друг другу. Советы:

• Никто никому ничего не должен. Единственное право и обязанность в жизни – быть счастливой.
• Любовь должна быть взаимной. Если что-то пошло не так, в этом всегда виноваты обе стороны.
• В несчастливом браке несчастна не только женщина, но и дети. Они вырастают скрытными и недоверчивыми, потому что очень много пережили негатива, ссор и обид в семье.

Мы передаем детям свои эмоции. Необходимо быть по-настоящему счастливыми обоим родителям, чтобы суметь передать эти чувства в наследство, как естественный образ жизни, модель поведения, норма.

Чем заполнить пустоту?

После развода между бывшими супругами какое-то время еще существует связь на уровне эмоций, и не всегда они бывают позитивными. Взаимные обиды вызывают обоюдные упреки и обвинения, поэтому лучше всего встречаться как можно реже.

А в присутствии ребенка необходимо и вовсе «держать лицо», чтобы не превращать общение в настоящий кошмар. Советы:

• Простить, отпустить и двигаться дальше. Ведь жизнь на этом не заканчивается, впереди ждут позитивные изменения.
• Освободиться эмоционально можно, если высказать все свои обиды, претензии и негодование. И для этого необязательно присутствие мужа. Достаточно написать это на бумаге, затем сжечь ее и мысленно попрощаться с прошлым.

Финансовая зависимость

Материальное благосостояние играет не последнюю роль во взаимоотношениях и в семье. Свобода оказалась не такой сладкой, как казалось на первый взгляд. Семья занимала главное место в жизни. Все планы, мечты, покупки, отдых были общими, а теперь на этом месте образовалась зияющая пустота. Обретение свободы не принесло облегчения. Чувство обиды и одиночества затмило все. Советы:

• Избавиться от любых напоминаний о муже: выбросить ненужные вещи, сделать ремонт.
• Кроме работы и быта найти занятие для души, чтобы не было времени предаваться горьким воспоминаниям.
• Планировать свой отдых, встречи с друзьями, обучение чему-то новому.
• Попробовать новую диету, заняться новым видом спорта, сменить имидж.

Научиться быть счастливой здесь и сейчас, независимо от наличия или отсутствия рядом мужчины.

Материальные проблемы

Проблемы обеспечения финансами всегда возникают после развода, если основным добытчиком в семье был мужчина. Брачный контракт, составленный до свадьбы, регулирует такие моменты. А при отсутствии его женщине приходится надеяться только на саму себя, помощи извне ждать не приходится. 

Советы:

• Начать поиски подходящей работы.
• Пойти учиться.
• Попросить друзей помочь в поисках работы.

Предлагаемые жизненные обстоятельства делают женщину сильнее. Успех не приходит к слабым. Понадобится много сил, энергии, целеустремленности в достижении поставленных целей.

Развод – это свидетельство завершения определенного периода жизни. Это начало новой истории, в которой все будет совершенно по-другому. Но если бы на этапе выбора партнера вы понимали, подходите ли вы друг другу или нет, вы бы избежали разрыва брака. Психологические способы – один из действенных методов узнать это. Система Дизайна Человека в полной мере дает понять, насколько вы совместимы на энергетическом уровне, а также помогает выяснить особенности поведения партнера. Понимать друг друга мужчинам и женщинам непросто. Существуют определенные барьеры в виде характера, привычек и особенностей поведения. Сделав бесплатный расчет совместимости вы получите возможность понять ваше предназначение в этой жизни, как стоит вести себя с теми или иными людьми и ответите себе на главный вопрос – как пережить развод.