info@insoz.ru
+7(495) 178-04-08
info-insoz

Безответные чувства! Как разлюбить человека навсегда?

Самое прекрасное чувство в жизни человека – это любовь. Влюблённый ощущает, будто у него крылья за спиной вырастают, меняется сам и ему хочется изменить мир к лучшему. Доброе и светлое чувство дарит ощущение безграничного счастья. К сожалению, ничего не бывает вечным в этом мире. Рано или поздно даже самое крепкое чувство может “закончиться”. Если партнер ничего к вам не испытывает, самый сложный для вас на этот период вопрос – как разлюбить человека. Да, это будет сложно, но возможно.

«Мы выбираем, нас выбирают. Как это часто не совпадает»

Каждый, наверное, хотя бы раз в жизни сталкивался с вопросом, как разлюбить человека? Как говорил Лев Толстой: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Перефразируя его слова можно сказать, что у каждого найдутся причины для того, чтобы найти в себе силы «быть несчастным», то есть разлюбить.

Людей, способных после расставания оставаться друзьями, очень мало. Большинство пар предпочитают не видеться вовсе, чтобы не бередить раны. Это правильная тактика, позволяющая быстрее и безболезненнее справиться с необходимостью решить проблему.

Как определить момент, когда пора «жечь мосты»

Прежде чем бесповоротно решиться на окончательное расставание, важно понять, нужно ли, и когда именно это делать. Разрыв – очень ответственный шаг. Если принимать решение спонтанно, под влиянием сиюминутного порыва, без обдумывания и взвешивания всех «за и против», то возможно, придется пожалеть об этом. Как правило, люди понимают, что пришло время разлюбить человека, если во взаимоотношениях существует:

  • Неразделённая любовь. Довольно часто случается, что кто-то влюблён, а другой – нет. Чувства должны гореть в двух сердцах с одинаковой силой. Не всем везет встретить взаимную любовь. В отношениях всегда кто-то любит, а кто-то позволяет себя любить. Это в лучшем случае.
  • Жестокость партнёра, неуважение. Если ваша половина кулаками доказывает свое превосходство, приправляя его ежедневными упрёками. Нельзя заставить любить, запугивая и оскорбляя. Ни в коем случае нельзя продолжать так и дальше сносить унижения. Бьет – совсем не значит, что любит.
  • Отношения с личностью, которая уже состоит в браке. Всегда кажется привлекательнее кто-то, кого уже оценили другие. Запретный плод сладок.
  • Факты измены. Это в корне рушит всё доверие, и в конечном итоге приводит к разрыву.
  • Объект воздыхания держит взаимоотношения в секрете. Если партнёр не рассказывает об отношениях родителям и друзьям, это серьезный повод подумать.
  • Инерция. Бывает, что чувства прошли, но люди продолжают жить вместе по привычке.
  • Различные планы на будущее. Один мечтает о крепкой семье, а другому хочется легких отношений без обязательств, из этого ничего хорошего не получится, лучше разорвать связи.

Это далеко не полный список доводов, из-за которых нужно разрывать отношения, если они есть. Или заставлять себя разлюбить, если чувства не взаимны, даже если любовь сильна.

Если хочешь забыть – забудь

Тут ещё важно понять разницу между любовью и влюбленностью. Любовь – светлое, ничем не отягощающее чувство, и ничего плохого она не приносит. А влюблённость может привести человека к состоянию, близкому к наркотической ломке.

Нет единого способа как разлюбить человека навсегда. У каждого это происходит по-разному: кому-то достаточно несколько ночей изливать слезы в подушку, другой будет довольно долго переживать, что может пагубно сказаться на его самооценке и даже на здоровье. Поэтому важно разобраться, как разлюбить человека, даже если с ним были связаны радужные надежды и мечты.

Извечные вопросы: «Кто виноват и что делать?»

Чтобы вовремя «отвязаться» от болезненной привязанности, можно воспользоваться помощью психотерапевтов. Многие психологи для исцеления от чувства влюбленности советуют следующее.

В случае безответной любви

Не стоит заставлять кого-то воспылать чувствами, это абсолютная безнадега. Не таите обиду на равнодушие возлюбленного – это непродуктивно, лучше перестать тешить себя иллюзиями. Смириться, оглянуться вокруг – рядом много людей, с кем приятно общаться.  Не нужно злиться, никто не виноват, что ваши чувства не оценили. Людей много, все разные, следует простить человеку его недальновидность.

как разлюбить человека

Доверить свои чувства бумаге

Возьмите ручку и чистый листок, разделить его на две части. И на одной стороне опишите положительные качества партнера, на другой стороне – отрицательные. При этом нужно постараться быть максимально объективным. Бумага стерпит всё, можно написать оды любимому, или ругать его последними словами, не пытаясь скрыть душевные терзания. Потом сравните записи в обоих столбцах, и задайтесь вопросом: «Стоит ли объект воздыхания любви и бесконечных страданий?». Далее советы специалистов радикально расходятся: одни предлагают сжечь этот листок, и вместе с пламенем, сжечь эту часть своей жизни. Другие, напротив, советуют сохранить лист, чтобы не идеализировать бывшего спустя время, достаточно перечитывать столбец с отрицательными качествами.

Не держать всё в себе

Не нужно стесняться «поплакаться в жилетку». У каждого найдется близкий человек рядом: друг, подруга, родственник, которому можно довериться и поделиться проблемой, как разлюбить человека. Иногда возможность высказать вслух свои переживания помогает избавиться от негативных эмоций. Вместе с критическими высказываниями или со слезами уйдёт память о том, кого необходимо забыть.

Устранить напоминания

Нужно постараться не посещать тех мест, где были вдвоём. Избавиться от подарков и совместных фотографий. Заблокируйте свои анкеты в социальных сетях, чтобы не было шансов узнать новости и каким-либо образом пересечься с болезненным прошлым. Даже если по каким-либо причинам не получается закрыть анкеты, то в Фейсбуке и Инстаграмме есть специальная функция. Рядом с фото человека, которого необходимо забыть, нужно нажать на 3 точки, затем нажать «скрыть». Таким образом остаётся возможность быть подписчиком, но нежелательные изображения появляться не будут.

Сменить вектор

Направить волну своих теплых чувств в другое русло. Нужно найти другой объект внимания, завести домашнее животное, которое будет нуждаться в вас, и ему будете дарить ласку и заботу. Или заняться каким-то любимым делом, до которого раньше не доходили руки: искусством, рукоделием, каким-нибудь творчеством. Физические нагрузки тоже хорошо “прочищают” мозги.

Минимизировать встречи

Последовать народным мудростям, которые проверены жизненным опытом:

  • с глаз долой – из сердца вон;
  • время лечит.

Стоит всего около 2 недель прекратить встречи с объектом воздыхания, и чувства потихоньку станут притупляться. Со временем освободится душа и тело от сильной влюблённости. Если совсем не получается прекратить встречи, то нужно максимально отдалиться. При работе в одной компании, переключить внимание на кого-то другого, завести нового друга или подругу.

Полюбите себя

Не стоит замыкаться в себе, лучше вспомнить выражение, что клин клином вышибают. С головой окунуться в омут новых увлекательных встреч и свиданий, заводить побольше новых интересных знакомств. Мир заиграет новыми красками.

Только тут нужно быть крайне осторожным, чтобы не попадать из огня, да в полымя. Не излечив разбитого сердца, не стоит начинать новых романтических отношений.

Терпение и труд – всё перетрут

Отличный вариант, чтобы излечиться от влюблённости – уйти с головой в работу. Проявлять инициативу, карьерное рвение. Профессиональное развитие поможет справиться с проблемой, как разлюбить человека, и при этом самому стать успешным, финансово независимым, востребованным сотрудником.

Переключение внимания

Излечению может помочь поход с друзьями в клуб, на танцы или в кино, ресторан. Посещение торгово-развлекательных центров и шоппинг. Поездка на природу и классическая музыка подарят много положительных эмоций.

При этом надо заметить, что алкоголь и сладости – это не лучшие помощники в борьбе со своими чувствами. Напившись, на короткое время можно забыть о проблемах, но тяжёлое похмелье на следующий день только усугубит состояние. Здоровье важнее, и о нём тоже надо заботиться.

как разлюбить человека

Жизнь прекрасна

Для того, чтобы разлюбить человека, не нужно совершать немыслимых поступков, “запираться” в себе и страдать. Это не трагедия, не катастрофа, не последний разрыв в жизни. Нужно отнестись к этому немного философски и вспомнить мудрые слова царя Соломона: «Всё проходит – пройдёт и это». Необходимо найти силы жить насыщенной и полноценной жизнью.

Не возведи себе кумира

Помогает понимание, что любят в основном образ, а не кого-то конкретного, идеализируя его. Если любовь закончилась, то воспринимайте её как жизненный ценный опыт, который позволит стать лучше уже с другим партнером. Не стоит замыкаться на негативных эмоциях, их и так много в окружающем пространстве.

Следуя этим простым правилам, возможно за короткий срок полностью избавиться от влюблённости. Немного терпения, капля здорового эгоизма, и все проблемы останутся в прошлом, и вновь откроется возможность для новых чувств. Советы и помощь психотерапевтов в вопросах о том, как разлюбить человека – это временная мера. Значительную работу предстоит выполнять самостоятельно. Именно от собственных решений и принятых действий будет зависеть, как быстро, безболезненно и эффективно вы решите проблемы. Не торопитесь с выводами, а прислушайтесь к внутреннему голосу. Прежде чем принять решение, разберитесь в себе, кто вы и чего хотите.

Если волею судьбы вам нужно разлюбить человека, переставайте думать о нем, видеться и контактировать. Вместо этого больше времени проводите среди друзей и близких. Но лучше изучите информацию о себе с помощью Системы Дизайн Человека. Эта наука дает возможность разобраться в своих предпочтениях и понять, как двигаться дальше. Сложно переживать расставание. Не позволяйте преобладать негативным мыслям, ибо это может усугубить положение. Узнайте свои скрытые желания, рассчитав рейв-карту по дате, времени и месту рождения. Вы поймете, как разлюбить человека без печали и негодований.

Расчет карты Дизайн Человека

Посмотреть комментарии
Подпишись на уникальные новости
Наши партнеры:
  • samopoznanie.ru
  • rubedo.msk.ru/center
  • avvadon.org
  • msk.deir.ru
  • human-design.space
  • human-chart.pro
  • Мы в соц сетях:
  • Ближе чем Вы думаете, один клик, добавляйтесь
  • Наши контакты:
  • info@insoz.ru
  • +7(495) 178-04-08
  • info-insoz
  • Сайт создан: Компьюти
    x