Вибрационные ключи

Лицо. От расслабления к вибрациям

Упражнение. Отработка навыка по расслаблению

Расслабление – это одно из самых мистических явлений человечества. Оно дарит нам невероятные возможности и гармонию с миром.

• Через расслабление наше сознание переключается в режим сна и занимается саморегуляцией.
• Через расслабление происходят медитации, доказавшие свою пользу во всем мире. Весь философский буддизм основан на успокоении ума.
• Через расслабление тела мы восстанавливаем свои силы. Массу других примеров пользы от расслабления вы можете без труда вспомнить самостоятельно.

Хотели отточить навык расслабления под свой контроль? Управлять снами, контролировать свой ум и иметь избыток энергии в организме. На самом деле взять все перечисленное под свой контроль достаточно сложно, но привлекать должна не сама цель, а процесс, и уверяю вас, путь в этом направлении принесет вам много новых открытий, мудрости и удовольствия.

С чего начнём мы?! Поскольку управлять и чувствовать психические процессы намного сложнее, чем физические, то освоение базовых возможностей вибрационных ключей мы начнём с физического тела, плавно переключая ваше сознание с физического на эфирный уровень восприятия. Делать мы это будем, разумеется, через расслабление.

Правильное расслабление восстановит нам природную мудрость, даст ясность мыслей и четкость новых ощущений, они у нас впереди. В этом упражнении, расслаблять мы будем не сразу весь организм, так как это слишком сложно, а только лицо. Когда будете в состоянии правильно расслабить весь организм, то через вибрационные ключи ваit сознание будет выкидывать из собственного тела. Мы до этого ещё дойдём, но намного позже.

Сейчас мы будем методично и дифференцировано будем постигать вибрационные ключи через чуткость и расслабление. Делать это упражнение надо всего 6 раз с перерывом не менее 3 часов, но не более 12. Вы можете растянуть его на несколько дней, а можете выполнить  всего за два дня.

Почему начинаем именно с лица? Потому что оно наиболее чувствительно. В лицевых мышцах глубоко зажаты некоторые бессознательные отпечатки негативных эмоций из прошлого. Поэтому мы на лицевом участке, как на тренировочной площадке, будем осваивать основные принципы расслабления и базовые навыки вибрационных ключей. Нам надо научиться чувствовать напряжения и высвобождать их, оставляя себе легкость и свободу.

Кстати, если постараться изложить суть и пользу вибрационных ключей в одном предложении, то эти ключи в разы усиливают ваше восприятие реальности и помогают сонастраиваться вашему сознанию с нужными объектами: люди, их психика, ситуации, тонкие планы, чакры, что угодно. Каждый из вас будет раскрываться в своем направлении, и заранее это направление не поймешь. «По вере вашей да будет вам» (от Матф. 9.29)! Однако не хочется забегать вперед, потому что вас в любом случае ждёт еще много экспериментов с вибрациями в жизни, ибо жизнь и есть одна большая вибрация, вибрация вашего сознания.

Итак, продолжим. Вся ваша психика отражается в мимических зажимах вашего лица и заметна каждому более или менее наблюдательному человеку. Если хотите разгладить свои микро морщинки, увеличить к своему лицу ток питательных веществ, а так же просто сделать его более гармоничным, то данное упражнение вы должны выполнять с ещё более глубоким интересом и высокой концентрацией.

Сначала я вам расскажу, как расслабить своё лицо, а потом дам информацию, как это сделать на более профессиональном уровне с помощью вибрационных ключей. Потому что с помощью вибраций, о которых речь будет идти на протяжении всего курса, вы сможете пробраться в самые отдаленные уголки ваших тканей, в их клетки. Именно на клеточном уровне начинается всё самое интересное, правда для этого нужно будет хорошенько научиться управлять концентрацией своего внимания, но результат будет оправдывать средства.

Часть №1 Подготовка к вибрационным ключам

Принять удобное положение, в идеале лежа, но можно сидя, чтобы не засыпать. Побыть секунд 30 с закрытыми глазами в состоянии покоя. Предварительно можно включить приятную музыку, чтобы заполнить аудиальный канал информацией (ваш слух). Далее сделайте три глубоких вдоха:

1. На выдохе расслабьте все тело, отпуская его напряжение.
2. На выдохе попробуйте забыть что вы человек и ощутить себя энергоинформационным сгустком
3. На выдохе опустошайте своё сознание. Впереди у вас целая вечность и сейчас вам нужно попробовать прикоснуться к ней мыслями и состоянием.

Находитесь в этих ощущениях, с ровным дыханием, ничего не делая от 30 сек. до 1 минуты. Далее Переведите внимание на своё лицо. Секунд 10 просто понаблюдайте за ощущениями от лицевых тканей. Для этого прогуляйтесь вниманием несколько раз от лба до шеи, от шеи до лба.

Следующий шаг — секунд 20 покорчить рожицы всем своим лицом. Открывая рот, двигая глазами, губами, высовывая язык и смещая челюсть. Это поможет оживить нашу маску, дать ей приток новой энергии к редко используемым мышцам и их клеткам.

Далее направьте внимание на свой лоб, остановитесь там примерно на 20-30 секунд, расслабляя его. Потом — на область вокруг глаз и сделайте тоже самое, что и со лбом. Далее — на глазные яблоки, кончик носа. Затем — щеки, губы, язык, скулы, подбородок до перехода в шею.

Затем проделайте эту очередность расслабления еще раз, но уже секунд по 15. При выполнении заметьте, что вы погрузились сознанием в ткани своего лица еще глубже, и у вас добавились немного новые ощущения от своего лица. По завершении двух циклов полежите несколько минут, наблюдая за ощущениями в своём лице. Ничего не ждите, просто держите внимание на лице и наблюдайте за ощущениями! При выполнении этого упражнения дышать можно чуть глубже, если это будет удобно. Кислород питает всё живое вокруг, флору и фауну. Каждый ваш сознательный вдох — это обогащение вашего организма новой, чистой энергией. Для более или менее сознательного дыхания, достаточно понимать глубину той силы, которую содержит в себе кислород. Это наша жизнь.

Выполнив это упражнение 6 раз в течении нескольких дней, напишите ниже в комментариях о своих ощущениях/изменениях/сложностях, которые у вас были. Сделаем замер до и после Вибрационных ключей. Информация как их использовать для расслабления будет в следующем упражнении. Нам надо понимать и сравнивать ощущения всех участников. Такая статистика несёт очень положительную смысловую нагрузку, как для вас, так и для меня. Кроме того, без вашего активного участия и обратной связи не вижу смысла давать новый материал. Если вам что-то непонятно в упражнении — пишите свои вопросы также в комментариях ниже.