Как поднять самооценку, куда пойти
Я всегда задавался вопросом, в чем секрет людей, добившихся большого жизненного успеха? Почему ими так все восхищаются? Ведь многие намного умней и талантливее их, трудолюбивее и выносливее.
Общаясь с такими людьми и наблюдая за некоторыми из них, я наконец-то пришел к выводу, что их секрет – в уверенности, раскрепощении и открытости. Они всего лишь свободны от комплексов, длительных и бесплодных размышлений, но при этом открыты к усовершенствованию, познанию своих возможностей, знают, как поднять самооценку. И этими чертами обладают все успешные люди. А поскольку этому несложно научиться, каждый из нас, приложив немного усилий, может достигнуть своего желанного успеха.
Пути самоосознания и совершенствования могут быть разными: изучение языков, смена профессии, общение с новыми людьми. И если человеку трудно сделать правильный выбор, он не понимает, как поднять самооценку, уверенность в себе, то ему просто нужно указать дорогу.
Организовывая и проводя многие годы различные тренинги по саморазвитию, я видел, как скромная учительница выходила на сцену петь, бизнесмен становился успешным художником, а простой сантехник открывал свое личное дело. Все это стало возможным благодаря тому, что они научились смотреть дальше, чем видят их глаза. И мне вдвойне приятно осознавать, что таким мотиватором для них стали мои занятия.
Что можно сделать с самооценкой на тренингах?
В ходе занятий можно пробудить интуицию. Шестое чувство – это не выдумка, а вот то, что оно доступно единицам – сказки. Открыть в себе такую способность может каждый. Все намного практичней, чем мы видим в фильмах. У некоторых грань между «видеть» и «чувствовать» более тонкая, у других она прочнее. Но уменьшить это расстояние реально.
Зачем? Все очень просто. К примеру, если вы бизнесмен, то на самом деле важно уметь предугадывать намерения бизнес-партнера, своевременность и успех нового стартапа, важность оказаться именно в то время и в том месте.
Интуиция – это не контакт с потусторонним миром, а умение быть наблюдательным, подмечать мелкие детали, ловить мимику собеседника, слышать повышение или понижение тональности голоса. Всему этому можно научиться, просто тренируясь, общаясь с людьми, изучая свое поведение в разных ситуациях.
Вероятно, от меня вы впервые услышали об интуиции, как о практическом навыке. Я и сам узнал об этом, начав работать с собой, а потом и с людьми пару лет назад. Это было мое личное наблюдение, которое позволило в будущем раскрыть много скрытых способностей самого обыкновенного человека, я узнал психологию того, как поднять самооценку мужчине или женщине.
Не менее важно научиться ораторскому искусству. Знание темы, правил и выбор аудитории не гарантируют успех во время выступления. Чтобы повести за собой людей, научить их верить вам, важно освоить методику убеждения: уметь смотреть прямо в глаза, правильно задавать интонацию, управлять своей мимикой, движениями.
Кажется, нужно много всего сделать, но на самом деле достаточно поверить в то, о чем говорите. Ведь когда вы рассказываете о сообразительности своего ребенка или забавных проделках любимого питомца, нет человека, который бы не поверил вам. Поскольку именно так звучит убеждение – искренне и с восхищением. Я сам когда-то выработал в себе этот навык. Теперь учу других тому, как поднять самооценку и стать уверенными.
И напоследок, развею несколько мифов о тренингах и самооценке
Основные предубеждения, от которых надо отказаться:
«Это не поможет справиться с моими страхами». Запомните, со страхами не нужно справляться, их нужно принять, посмотреть им в глаза – они достаточно трусливы – сами уйдут.«Там говорят то, что я и так знаю». Здесь мы не говорим, а делаем. Люди, которые так считают, никогда не были на подобных занятиях. На тренингах всех направлений участники становятся маленькой моделью общества, которая учит строить отношения, совершенствоваться умственно, становиться сильнее духом. Они четко осознают, как себя полюбить и поднять свою самооценку.
Но если думаете, что цель занятия – самопознание, то вы сильно ошибаетесь. Это всего лишь следствие, а цели у каждого разные, но все они связаны с дальнейшим жизненным успехом. Что касается самого тренинга, то кому-то важно выговориться, кому-то – найти единомышленников, другим – интересно провести вечер. Просто ответьте себе, что вы ищете, – и обязательно найдете.
Можно много говорить о преимуществах тренинговых занятий, но ничто не убедит вас лучше, как самостоятельное участие. Чтобы узнать, какие варианты я могу вам предложить, нажмите кнопки «Консультации» и/или «Тренинги».
На работе и в отношениях
Знакомство с источником мудрости
Как принимать правильные решения и не жалеть
Шаблон проявления незрелости
Главная ловушка жизни
На что ориентироваться
Как правильно себя вести
Вектор для самореализации
Уровень зависимости от других людей
Ваша сила и уязвимости
Ваши основные преимущества
Как их использовать
Ваш путь по Архетипам
(Планета+Ворота+Линия)
(Планета+Ворота+Линия)
Ментальные и физические
Деловые характеристики
Для мозга и тела
Образ места для жизни
Источник для вдохновения и успеха
Общий смысл вашей жизни
версия
Как этим пользоваться Правильное применение
Насыщенность в отношениях и поиски на стороне
Инструкции корректного взаимодействия в разных сферах
Анализ ваших Ролей в ваших отношениях
Доминирующие, компаньонские
Открытые, электромагнитные
Обучающие, партнерские
Компромиссы, электромагниты
и развития осознанности
Станьте для него гидом
Стратегия, Авторитет, Ложное "Я", Подпись, резюме.
Таланты и наклонности
Преимущества/Уязвимости. Инструкция использования
Детальный разбор потециала Вашего ребёнка
Одиночка или нет
Какой он должен быть
Особенности развития/роста
Как принимать правильные решения
Главные ошибки тормозящие развитие вашей карьеры
Ваши социальные роли - инструкция
Влияние и уязвимость
Работа над ошибками
Таланты и преимущества
Как на этом заработать
Дополнительная реализация