Любовь или привязанность: в чем разница между чувствами?
Любовь и привязанность составляют любые взаимоотношения, но часто состояние привязанности рассматривают в негативном ключе. В этой статье мы разберемся, как отличить одно чувство от другого и в чем разница между негативным и позитивным восприятием.
Болезненная привычка к человеку превращается в зависимость, люди не способны существовать друг без друга, даже кратковременное расставание влечет переживания.
Привязанность может возникать на основе:
- Материальных ценностей. Общее жилье, наличие у одного из супругов большего количества денег. Человек олицетворяется с благами и расставание с ним грозит потерей привычного;
- Страха одиночества. Такой страх часто проявляется у незрелых или травмированных личностей. Они могут надоедать друг другу, но боятся разорвать связь, чтобы не стать одинокими;
- Чрезмерного эгоизма. Когда человек думает только о себе, он реализует потребности за счет партнера, которого делает зависимым. Зависимость способна становиться обоюдной и довольно болезненной;
- Внешних обстоятельств. Например, отношения вопреки, когда родители против или слишком сильные социальные различия. Общество любит накладывать стереотипы, которые влияют больше, чем непосредственно чувства.
Любовь возникает без каких-либо условий. Это чувство, которое способно наполнять людей всю жизнь, трансформируясь и преображаясь. Важно формировать все дальнейшие взаимоотношения на основе любви, а не строить их на зависимости.
Деструктивная привязанность
Вы чувствуете, что в ваших отношениях что-то не так и не знаете, как отличить любовь от привязанности?
Рассмотрим основные критерии:
- В паре все зациклено на ком-то одном. Вместо местоимения “мы” один в паре все время говорит “я” и думает только о себе. Как говорилось выше, это основано на чрезмерном эгоизме. Любовь же проявляется в чувстве заботы, учете интересов;
- Видны только лучшие качества партнера. Обычно это возникает на ранних этапах взаимоотношений, когда влюбляются не в человека целиком, а в его определенные качества: ум, красоту, неординарность и т.д. Любящие люди воспринимают друг друга многогранно и принимают все качества;
- Перестают существовать другие люди. Для начала отношений такое допустимо, но дальнейшая зацикленность не приведет к положительному результату. Такие люди способны изолироваться от общества, перестают общаться с друзьями и заводить новые знакомства. Чрезмерное внимание к своему партнеру может быстро перерасти в назойливость и начать вызывать раздражение. Настоящая любовь дает возможность полноценно принимать участие в жизни общества и дает право на личное пространство;
- Часто возникают ссоры. Эмоциональные качели характерны именно для привязанности. Если в отношениях царит взаимопонимание, то партнеры идут на компромиссы, умеют договариваться.
Если привязанности слишком много, что делать?
Закономерный вопрос — что делать, если отношения перестали быть искренними и наполненными любовью? А может вовсе не было любви?
Трезво взгляните на ситуацию, если вы замечаете чрезмерное чувство привязанности у себя, то начинайте менять свое поведение. Будьте искреннее, рассмотрите человека со всех сторон, начните активно общаться по интересам, посещать мероприятия. Через какое-то время вы посмотрите на партнера по-другому — заново в него влюбитесь или поймете, что человек совсем не ваш и отпустите его. Когда вы поймете, чем отличается любовь от привязанности, вам станет легче регулировать свое поведение и реагировать на поступки.
Если вы стали жертвой в отношениях, опять же, начинайте с себя. Перестаньте вести себя как жертва, но и не примеряйте на себя роль преследователя. Если вам очень дискомфортно, обратитесь к психологу, возможно, вам или близкому человеку нужна профессиональная помощь.
Здоровая личность знает, как понять, любовь это или привязанность и вовремя принять меры. Если есть любовь, будет и привычка, но она не разрушит отношения, а укрепит их.
Влиять на любые отношения можно и нужно через себя. Стать осознаннее помогают занятия и тренинги, направленные на изучение собственной личности. Через понимание себя можно быстрее прийти к пониманию партнера и помочь чувствам стать многогранными. Если вас интересует индивидуальная консультация, запишитесь, нажав кнопку ниже. В процессе работы, вы найдете тот путь, который приведет к взаимопониманию в семье, на работе, с любимыми людьми и с друзьями.
Узнайте как принимать правильные решения и не жалеть о них
Шаблон проявления незрелости Главный шаблон и ловушка в жизни
На что ориентироваться
Узнайте как правильно себя вести
Ваше влияние на окружающих и ваши уязвимости
Ваш путь по Архетипам
Подсказки для самореализации
Деловые характеристики
Глобальный смысл вашей жизни и польза обществу
